О ситуации по заболеваемости гриппом и ОРВИ в Костромской области и мерах профилактики

На территории Костромской области в настоящее время отмечается осложнение эпидемической ситуации по гриппу и ОРВИ. На основании анализа данных заболеваемости Главным государственным санитарным  врачом по Костромской области принято постановление «Об усилении мер, направленных на стабилизацию и снижения заболеваемости гриппом и ОРВИ в Костромской области». С 20 декабря 2016 г. на территории области  введен комплекс ограничительных противоэпидемических мероприятий.

Важно!
Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

В целях предупреждения  возникновения и распространения гриппа и ОРВИ Управление Роспотребнадзора по Костромской  области настоятельно рекомендует уделить особое внимание мерам неспецифической профилактики острых респираторных заболеваний:
- сократить время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте;
- пользоваться лицевой медицинской маской в местах скопления людей;
- избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют;
- регулярно тщательно мыть руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;
- промывать полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта;
- регулярно проветривать помещение, в котором находитесь;
- регулярно делать влажную уборку в помещении, в котором находитесь;
- увлажнять воздух в помещении, в котором находитесь;
- есть как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.);
- есть как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука;
- по рекомендации врача использовать препараты и средства, повышающие иммунитет;
- в случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинать приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

При заболевании гриппом или ОРВИ  необходимо  остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя начать лечение, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу.
Самолечение при гриппе недопустимо и именно медицинский работник  должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. Для правильного лечения следует строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.
При кашле и чихании прикрывать рот и нос салфеткой однократного применения.
Помещение, где находится больной регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку.
Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать лицевую медицинскую маску.